A cura di Antonella Ferrari Operatrice e Insegnante di Zen Shiatsu, ai sensi della legge 4/2013, Professionista attestata FISeo. Pratiche…
Yoga da laLù SPAZIO BENESSERE
Qual è la prima cosa che ti viene in mente se dico la parola Yoga? Probabilmente la prima cosa a…
Sentirsi in Forma con l’Auto-Shiatsu
Con alcune digitopressioni su specifici punti del nostro corpo impareremo a trovare sollievo da dolori e contratture. Ma soprattutto a…
Prodotti Cosmetici: li conosci davvero?
Voglio lanciarti una sfida: recati in bagno, concentrati nella zona in cui conservi i tuoi cosmetici per la cura del…
Effetti dei tacchi alti sul piede e sul corpo
Iniziamo a prendere confidenza con le scarpe fin dai primi anni di vita. All’inizio, della loro scelta, se ne occupano…
Cura dei piedi: il tuo secondo cuore
Dedicare attenzione alla cura dei nostri piedi non è solo molto importante, ma è addirittura fondamentale: continua a leggere per…
Rughe: leggere il loro significato
Fin da piccoli ci insegnano che le rughe sono qualcosa di spaventoso, qualcosa di cui avere vergogna, da cancellare. Questi…
Detossinazione per l’autunno
L’estate si è conclusa e la natura si prepara ad accogliere i primi freddi autunnali: è arrivato ottobre e con…
Mantieni i Buoni Propositi: Riparti da Te!
Avere una lista dei buoni propositi è fondamentale per capire cosa e dove vogliamo migliorare nella nostra quotidianità. Mantenere i…
L’Arte di Saper Andare in Vacanza
Chi è arrivato alla fine delle energie alzi la mano!Ormai ti ritrovi a sognare ad occhi aperti le agognate vacanze,…
